Att "springa" nya städer är ett säkert kort för att få ihop ett roligt och ibland oväntat träningspass. Det har helt enkelt blivit ett måste att upptäcktsfärdas genom nya städer på löpande fot. 

image.jpg
image.jpg

Idag kombinerades turen med en annan bra sak; att ge min barndomsvän ett komma-igång-efter-kiddo-nummer-två-pass. Vi sprang totalt 4 km (lugnt tempo) där halvlek av löpturen bestod av en enkel cirkelträning för hela kroppen på ca 15-20 min. 

image.jpg
image.jpg
image.jpg

Jag som absolut oftast tränar själv njöt av att få sällskap på turen, samtidigt som jag fick suga i mig München's vackerheter.

image.jpg

Comment